Давайте разберём основные, самые частые причины болезней.
⠀

•Первая причина болезней – «конфликт куска».
⠀
Не пугайтесь, сейчас будем разбираться.
⠀
Последствия: Обычно, в данной истории у человека страдает пищеварительный тракт и смежные области.
⠀
Причина: Часто причиной является как раз тот самый пресловутый «кусок».
⠀
Есть нечто внутри человека, что он взял, например, какие-то ответственности, обещания(включая обещания себе), задания.
Или даже замужество и рождение ребёнка, если человек сам не особо хотел, но по каким-то причинам это сделал.
⠀
Одним словом заполучил какой-то «кусок», который ему в общем то и не нужен, но и избавиться от него не получается.
⠀
Или наоборот: человек очень хочет заполучить какой-то «кусок», но у него это никак не получается(хочет квартиру, больше денег, партнёра).
⠀
Болезни: повышенная кислотность, воспаления желудка, язвы, геморрой, болезни горла, разнообразные образования в этих областях.

•Конфликт пассивной защиты от атаки на свою целостность.
⠀
Опять же, не пугайтесь, сейчас разберём:
⠀
Человек защищается, например:
⠀
Конфликт обезображенности – сильные, гнойные, высыпания на лице, когда задет нижний слой кожи.
⠀
Конфликты в семье/гнезде, когда требуется защищаться – воспаления, уплотнения молочных желёз(+ сильное беспокойство о взрослых/выросших детях).
⠀
•Самообесценивание(человек сам себе говорит: я не смогу) – страдают кости, суставы, мышцы, лимфатическая и кровеносная системы. Причём это могут быть абсолютно разные, но основа одна – моё тело не достаточно крепкое, чтобы справится.
⠀
А ведь кости – это основа на которой держится весь человек.
⠀
Получается, что по сути наш скелет и наша самооценка очень тесно связаны, можно сказать сливаются в одно.
⠀
!Ведь, по сути, как тело на костях, мы держимся на нашей самооценке!
⠀

•Конфликт идентичности – когда человек не понимает свою собственную принадлежность(+ территориальный конфликт) – проблемы с кожей, дерматит, выпадение волос, бронхи, влагалище, внешние ткани анального отверстия, геморрой(наружный), проблемы с зубной эмалью.
⠀
???Представьте сколько всего страдает, когда человек не может себя найти и не понимает кто он???

⠀
Хотите узнать про свои болезни больше?

Заодно ответить себе на вопросы:

•Почему болеют люди?
•Почему часто болеет ребёнок?
•Почему вы начали болеть?
•Какие симптомы болезни указывают на психосоматику?
•Почему важна история болезни даже в работе с психологом?
•Как происходит «лечение болезни» в работе психосоматического терапевта?
•Опасны ли вирусы? Так ли страшен короновирус?
•В чём сама суть болезней?

Интересно узнать ответы?

Приглашаю вас на тренинг, посвящённый психосоматике заболеваний.

Регистрируйтесь на первую бесплатную неделю и получайте ответы на свои вопросы>>>

Все вирусы и бактерии, и без болезней и простуд живут внутри нас, так почему мы возводим их в культ, и дарим такую большую власть в наших мыслях?

Как это происходит? Эпидемии, вирусы – там услышали, тут подтвердили, человек верит и начинает болеть.

Хотя по своей сути, вирусы и бактерии играют роль помощников.

В нашем организме миллионы разных клеток, и даже страшно представить как быстротечна жизнь одной клетки. И конечно же когда она умирает – происходит вполне себе естественный процесс распада, а вирусы и бактерии помогают ускорить и вывести этот из нашего организма.

Но, давайте представим себе ситуацию:

Болезнь – место преступления.

Вирус – старший следователь.

Бактерии – помощники следователя.

А теперь посмотрим на место преступления, где работает следователь со своими помощниками.

Разве мы в жизни обвиним следователя с помощниками в преступлении?

Нет, ведь они помогают разобраться с преступлением и ликвидировать его последствия.

Точно так же и вирусы и бактерии не виноваты в случившемся «преступлении», они играют роль помощников, они разгребают уже случившиеся.

Не вирусы и бактерии порождают болезнь, а мысли в нашей голове, которые кстати и дают команды(как вызов следователя на место преступления) вирусам и бактериям активироваться и размножаться на определённом участке, месте преступления, чтобы разобраться в преступлении, уничтожить всё лишнее и ненужное, они просто выполняют свою функцию, делают всё, чтобы уничтожить и вывести следствие преступления из нашего организма.

Один из самых частых вопросов: частые простуды у взрослых это психосоматика?

Да, и ещё раз да!

Ведь у каждого человека есть свои методы реагирования на болезнь.

У кого-то насморк, у кого-то кашель – каждый из нас болеет по-своему.

Но если мы видим, что дома кто-то не расстаётся с носовым платком или кашляет, даже если это нам не свойственно, мы тоже начинаем это делать.

Это абсолютное внушение, есть исследования доктора Хамера, которые доказывают, что простудой заразиться невозможно, просто мы сами даём себе команду заболеть.

Вы знаете какая психосоматика простуды у взрослых?

А психосоматика простуды у детей?

Что такое психосоматика?

И какие причины у простуды?

Или хронический насморк без простуды это психосоматика?

Приглашаю вас на тренинг «Психосоматика Жизни»:

✅2 недели тренинга, которые разделят твою жизнь навсегда на ДО и ПОСЛЕ

✅Первые 6 дней (3 блока) – БЕСПЛАТНО

✅Только на этом тренинге вы УЗНАЕТЕ и НАУЧИТЕСЬ, как перестать болеть ТЕЛОМ И ДУШОЙ

Следующий поток стартует уже 17 февраля.

Смотрите какие чудеса случались у участниц, и всё это за первую, бесплатную неделю!

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Основная причина наших болезней в том, что мы привыкли болеть.

Да, именно так и никак иначе!

Зима, холод, шапку не одела – точно заболею.

Осень, слякоть, промокли ноги – привет, простуда!

В офисе посидела под кондиционером, но сквозняке – здравствуй насморк и больное горло!

Наше бессознательное принимает это как команды, по сути, мы сами заставляем себя болеть. Мы же не можем у себя в голове быть глупыми и не дальновидными? Поэтому бессознательное берёт и подтверждает то, во что мы верим.

Есть исследование проведённое на сиамских близнецах, которое 100% доказывает психосоматическую основу простудных заболеваний.

Вы только себе представьте, есть два человека, объединённых одной кровеносной системой, кровь между из организмами циркулирует перенося многое с собой от одного к другому.

И один из близнецов простужен, а второй абсолютно здоров!

Разве это не прямое доказательство того, что болезнь начинается в нашей голове?

И дело не в вирусах, кондиционере, промокших ногах и забытой шапке.

Это всё убеждения, которые заставляют нас болеть.

Я всегда заболеваю, когда есть большая вторичная выгода.

Например, если я делаю одновременно 4-5 тренингов, при этом веду вебинары, эфиры, личные консультации, я знаю, что точно заболею, ведь организм скажет: стоп, хватит!

И сейчас я прорабатываю это своё убеждение, что если буду много работать – заболею.

И могу сказать, что многие страдают от подобных убеждений.

Происходит такая история, что раз человек, будучи здоровым не может позволить себе отдыхать, он заболевает.

Частые простуды у взрослых – это тоже 100% психосоматика (+хронический насморк, кашель).

Есть много убеждений, которые записаны в нашем бессознательном, чтобы их проработать необходимо:

•осознать их, понять, что они далеки от истины

•заменить их на ресурсные убеждения

Правда что школы и детские сады – рассадники вирусов?

Психосоматика простуды у детей и психосоматика простуды у взрослых отличаются?

Природа простудных заболеваний всегда психосоматическая и передаётся на основе верований от наших родителей.

Кто не слышал в детстве: одень шапку, а то заболеешь?

Или в детском саду сейчас такой рассадник заразы, хоть не води тебя туда, только на день отведёшь, сразу сопли, кашель…

Всё происходит достаточно просто:

Мама делиться своими убеждениями, про болезни, вирусы, которые ходят по школе или саду. Возможно, она говорит это невзначай самому ребёнку, делится с подругой, обсуждает с мужем и т.д.

Но ребёнок, не может разочаровать маму, он обязательно сделает так, как мама сказала.

Все эти убеждения работают как внушение.

Например только в России болеют от сквозняка, в других странах даже не знают, не думают, не транслируют, что от сквозняка можно простудиться.

А мы умеем и практикуем простужаться от сквозняка.

Эпидемии, вирусы – та же история.

Работайте со своими убеждениями и не передавайте их своим детям.

Почему болеют дети?

•Мама делает определённые внушения(ох, сейчас в школе рассадник всяких вирусов, того и гляди заболеешь), ребёнок учиться этому и потом уже сам внушает себе.

•У ребёнка есть вторичная выгода болезни.

•Но не стоит забывать и про классическую методологию возникновения психосоматических заболевание, ведь иногда насморк, воспаление ушек или ячмень, могут очень о многом рассказать.

Об этом и о многом другом я буду рассказывать на тренинге «Психосоматика Жизни»:

✅2 недели тренинга, которые разделят твою жизнь навсегда на ДО и ПОСЛЕ

✅Первые 6 дней (3 блока) – БЕСПЛАТНО

✅Только на этом тренинге вы УЗНАЕТЕ и НАУЧИТЕСЬ, как перестать болеть ТЕЛОМ И ДУШОЙ, и как начать СЧАСТЛИВО ЖИТЬ

Как можно здорово упростить себе жизнь? Или несколько слов про типы личности в психологии.

Девочки, нам всем важно быть в жизни немного психологами.

И вот она, основа основ, база — типы личности и определение типа личности.

В первую очередь это сильно пригодиться для понимания себя и для лучшего взаимодействия с вашими близкими.

Ведь если определить тип личности – всегда можно понять, почему человек ведёт себя таким образом.

Хорошие мои, давайте честно, как часто мы пытаемся изменить мир?

Говорим нашему ребёнку, нашему мужу: не делай так, это неправильно?

А ведь это может быть его врождённое качество, которое невозможно изменить.

И что из этого всего обычно выходит?

Ребёнок обижен, отношения с мужем портятся…

Знание типов личности поможет вам понять какие-то черты, моменты реагирования ваших близких и принять их.

Ведь это базовые настройки человека и их просто нельзя поменять.

Знаете, это как ios и Android, как бы вы не хотели, вы не хотели, вы не сможете скачать приложение на iPhone из Google Play. Или вы не сможете изменить объём памяти на своём iPhone. Он не станет Samsung’ом или Xiaomi. Так и с человеком. Он iPhone на 32 и карту памяти в него не вставить, потому что он iPhone.

Существует достаточно много типов личности.

8 основных  и остальные как бы вытекают из этой восьмерки.

На самом деле в нас присутствуют все психотип, но всегда есть один ведущий, самый большой, занимающий самое большое место в нашей личности, процентов так на 50, может быть 60.

Но это ещё не всё, есть второй, уже поменьше, но по сравнению с остальными, тоже большой, процентов так на 30.

Третий процентов на 10, и так все 8 психотипов.

Как матрёшки, большой, поменьше, меньше, меньше… Последний может занимать половину процента, но он будет.

Девочки, все они внутри нас могут быть в «норме» и «не в норме». Про это, а ещё подробно про каждый из психотипов + наилучшие способы коммуникаций с ними смотрите видео ниже.

Хорошие мои, это информация, которая пригодиться каждой. Ведь зная и понимая, вы будете четко выстраивать свою жизнь, поймёте чего хотите сами, найдёте подход к своим родным и близким.

Поймете, что iPhone на 32, не станет Xiaomi,  и вместо того, чтобы мучить себя и обижать iPhone, вы либо примите его, либо пойдёте в магазин за новым телефоном.

Согласитесь, психология, возможность понять личность человека может намного упростить вашу жизнь?

Так как жить и общаться без конфликтов?

Все психотипы присутствуют в нас, но всегда есть преобладающие.

Они бегут быть в норме и могут выходить за рамки нормы.

В норме они выражают свои качества через положительное, никого не напрягая, в границах общепринятого. Так сказать зелёная, комфортная зона.

Желтая – когда психотип мало проявлен, вы подавляете его качества или просто не используете.

И красная – губительные проявления, нарушающие социальные нормы.

Ниже вы видите видео, где я подробно рассказываю про все основные виды личности.

Их качества, будут перечислены в абсолюте, так если бы в человеке 100% занимал один психотип.

Сходство в 50-60% сможет сказать вам, что в вас этот психотип является ведущим.

⠀

Привет, мои волшебные!

Уверенна, что многие слышали, многие делали генетические тесты.

Мир взявшись за руку с наукой, бодрыми шагами идёт вперёд и нам становиться доступно очень многое.

Что такое генетика?

Если посёрфить в интернете, вы получите такой ответ: Генетика человека – это особый раздел генетики, который изучает особенности наследования признаков у человека, наследственные заболевания (медицинская генетика), генетическую структуру популяций человека. Генетика человека является теоретической основой современной медицины и современного здравоохранения.

Грубо говоря, генетика – это то, что нам передаёт наш род.

Знать свою генетику нужно, чтобы как минимум понимать насколько проблема заложена в вас или она несёт приобретённый характер.

Генетические тесты набрали сейчас особую популярность. Сейчас на коммерческой основе предлагают изучить свою генетику, начиная от вопросов здоровья и заканчивая выяснением происхождения и определением талантов и склонностей.

Возьмём проблему лишнего веса, в данном вопросе генетический тест может оказать очень хорошую услугу: определить тип конституции и подобрать индивидуальный подход, ведь все мы очень разные.

⠀

Например, кто-то склонен к накоплению жира в области бёдер, кто-то в области живота, а у кого-то он равномерно распределяется по всему телу. Зная тип конституции очень просто понять как с ним работать: кому-то необходимы физические нагрузки, кому-то достаточно правильного питания.

И это может быть крайне важным, ведь у некоторых типов есть склонность к повышенной инсулинорезистентности, что означает необходимость быть крайне аккуратным ко всем инсулиновым механизмам.

Всегда стоит учитывать свои генетические особенности, но являются ли они приговором?

Например, предрасположенность к онкологическим заболеваниям или другие генетические/наследственные заболевания.

Об этом тяжело знать, но приговор ли это?

Плохая генетика – не приговор! Как выключить плохие гены?!

Так давайте посмотрим на проблему. Предположим, сделали вы генетический тест и у вас предрасположенность к сахарному деабету, склонность к ожирению, генетическая болезнь суставов или предрасположенность к онкологическим заболеваниям, что с этим делать?

Девочки, а теперь давайте вспомним, что большинство заболеваний несёт под собой психосоматическую основу:

Конфликт в голове – зарождает болезнь.

И, к сожалению, мы так устроены, что зная например о раке, мы склонны его бояться.

Тут даже не нужно генетического анализа, достаточно семейного анамнеза, у тети был, двоюродный дед болел и тд.

Мы просто начинаем транслировать этот страх, который и является конфликтом запускающим болезнь.

Давайте разберём на примере лишнего веса: девушка хочет похудеть и каждое утро она просыпается с мыслью, что нужно, смотрит на себя в зеркало и единственное о чём думает, так это о лишних кг. Каждое утро, она вновь и вновь запускает этот конфликт, таким образом она никогда не сможет похудеть, а эти лишние килограммы так и будут копиться.

Будь это генетическая проблема или нет очень важен факт принятия, принятия себя со всеми проблемами, возможными заболеваниями, аномалиями, отклонениями.

Они есть, и чтобы работать с ними нужно принять.

Пока вы их не принимаете, невозможно начать их решать.

Например, с лишним весом, не принимая себя и его, ненавидя себя за лишние кг., обвиняя себя, например, в несдержанности по отношению к сладкому, вы так и будете каждое утро запускать этот конфликт и не начнёте решать проблему, в данном случае так и продолжите объедаться сладким.

Есть два секрета выключения генетических проблем и они донельзя простые:

•подходящее именно вам здоровое питание

•мышление «+»

Как бы банально это не было: человек то, что он ест, правильное подходящее вам питание сделает вас здоровее, активней энергичней, ну а про фокус внимание и мышление через призму Зеленого Маркера вы уже очень много слышали, если вдруг кто-то ещё не в курсе, то на моём YouTube канале есть очень подробное видео.

Генетика и психосоматика? Как психосоматический терапевт работает с генетическими проблемами?

Очень много проблем передаётся нам по роду, и это не только болезни, это знания, опыт, убеждения, которые, кстати, тоже могут привести к серьёзным заболеваниям.

Например, вы узнали о своей предрасположенности, у вас зарождается страх, а страх это и есть тот конфликт, который запускает развитие серьёзных заболеваний.

Давайте вспомним 3 фактора которые влияют на образование психосоматический проблемы:

•изолированность(одиночество, почему я? за что это мне?)

•драматичностью(эмоциональные переживания)

•неожиданность

Все 3 этих фактора в совокупности рождают заболевание.

Если снять хотя бы один заболевания не будет.

Поэтому в проработке, в состоянии среднего гипноза мы бы:

1.вернулись в прошлое и предупредили человека, что будет болезнь(неожиданность).

2.прожили эту болезнь(изолированность и драматичность).

Таким образом, мы сняли бы все 3 фактора образующие болезнь.

Вот так, хорошие мои.

-Ты опять говоришь какие-то глупости!
-Как ты поправилась!
-Нельзя так себя вести, ты же взрослая женщина!
⠀
Девочки, как думаете, выше перечисленные фразы, это просто критика или нарушение личных границ?
⠀
Тема личных границ является болезненной для многих. Мы не умеем отстаивать свои границы.
⠀
Личные границы бывают:
Эмоциональными
Энергетическими
Интеллектуальными
Физические
⠀
Получается, что есть грань, до которой нам комфортно, а переходя за неё нам уже не комфортно.
⠀
Нарушение личных границ, это грубо говоря, когда другой человек залезает на вашу территорию.
⠀
Свои личные границы можно и нужно защищать, но при этом их можно расширять.
⠀
Представьте, что у вас есть садовый участок, на котором растёт невиданной красоты дерево, и все хотят на это дерево посмотреть хоть одним глазком. Участок обнесён забором, но люди так и норовят пролезть через него. Вы можете этот забор укрепить, сделать выше и крепче, а можете передвинуть дальше, что бы дерево было ещё в большей недосягаемости даже визуально.
⠀
Например, границы на уровне интеллекта. Вы что-то рассказываете, высказываете своё личное мнение или делитесь какой-то идеей, а окружающие берут и гасят это: говорят что вы сказали глупость, вы неправы, им не интересно ваше мнение. Обидно не правда?
И неважно так с вами поступили коллеги, любимый мужчина или любой другой человек.
В подобных ситуациях обычно бывают две реакции:
Пассивно-агрессивная (молчите, го при этом внутренне реагируете крайне негативно).
И агрессивно-активная (вступаете в конфликт).
То есть, вас это злит, вы испытываете агрессию и либо вы начинаете нападать на собеседника, либо отмалчиваетесь.
⠀
Обе этих реакции – не нормальные, они разрушают вас энергетически, разрушают вас как личность и портят межличностные отношения.
Но именно это абсолютно привычные реакции для нас, и они как раз являются следствием того, что человек не умеет защищать свои границы.
⠀
Как защитить личные границы?
⠀
Нам больно, зато мы знаем, где нужно строить забор, да повыше!
⠀
Давайте разберём на ситуации.
Вы делитесь с коллегой идеей.
Она говорит, что это чушь и лучше сделать вот так.
Вы не конфликтуете, не отмалчиваетесь, при этом прожигая коллегу ненавидящим взглядом, вы абсолютно спокойно объясняете, объясняете, что вы правы.
Ключевой момент – спокойствие.
⠀
Понимание и определение ваших границ – рождает это спокойствие.
⠀
Помним, что агрессия разрушает вас энергетически, вас как личность и рушит ваши личные границы (проявляя агрессию, вы заставляете нападать на вас, как врагов на стены крепости, а стены это и есть ваши границы).
⠀
Так как же защитить свои границы?
Согласиться с собеседником, что в принципе, он в чём-то прав, но отстоять/объяснить свою точку зрения.
⠀
Что делать с физическими границами, если кто-то нарушает их? Заходит в ваше личное пространство, прикасается?

Здесь тоже важно не допустить внешней или внутренней агрессии. Помните, этим вы делаете хуже только себе. Нужно просто спокойно сказать: что вам неприятно, вам не нравится, вы не хотите, что бы этот человек дотрагивался до вас или находился так близко, что вам комфортно, когда он находится на большем расстоянии.
⠀
Женщины обычно делают две ошибки, если мужчина нарушает границы их личного пространства: они либо терпят, либо излишне агрессируют, начинают резко отталкивать или сами уходить.
Но всё это не является защитой своих границ, с агрессией думаю уже понятно, а вот когда женщина терпит, возможно даже из какого-то уважения к человеку, тем самым она топчет любовь к себе и самоуважение.
⠀
По поводу личных границ, люди задумываются редко, поэтому часто просто не знают их.
Но что бы защищать свои границы, нужно как минимум знать их.
У каждого человека свои границы и узнать их не самая простая задача.
Для этого, нужно определить, что и как вы можете позволить определённому человеку(муж/коллега/знакомый/член семьи и тд.).
Какие эмоции вы можете себе позволить, и с каким человеком. Какие темы можно с вами затрагивать, какие будут болезненными для вас.
⠀
Давайте разберём на примере: очень часто люди абсолютно не тактичны и у любой незамужней девушки, не упускают шанса спросить, а почему это она до сих пор одна. И всё это вне зависимости от степени родства и близости знакомства. Если у девушки не проработаны личные границы она, как мы уже выше говорили, либо отмалчивается, а позже рыдает в подушку, либо агрессирует: Да, какое вам дело! И в итоге, тоже плачет в подушку.
Девушка с проработанными границами, ответила бы что-то на подобии: Что хочет замуж за действительно достойного мужчину, что бы раз и на всю жизнь, но пока ещё такого не встретила.
После такого ответа и окружающие отстанут, и в подушку рыдать – причин нет.
Это по-настоящему взрослая позиция.
⠀
Защищать свои позиции значить быть взрослым, говорить – что думаешь и не впадать в позицию жертвы/ребёнка.
⠀
Как я писала выше, многие не знают, какие у них есть и где им нужно выстроить границы.
Предлагаю вам сделать небольшое задание:
Границы нужны там, где вмешательство вызывает боль и дискомфорт.
Давайте попробуем найти хотя бы по одной болезненной точке, где нужно выстроить границу и описать ситуацию, в которой эту границу нарушают.
Делимся в комментариях?

Личные границы. Один большой секрет.
⠀
Недостатки, в которых мы обвиняем других, смеются нам же в лицо.
Томас Браун.
⠀
Давайте подумаем, а почему вообще люди задают бестактные вопросы, способные нас задеть и обидеть?

Например, вы долго не виделись и встретились со своей старой подругой или одноклассницей. Встретились, обнялись и вместо дежурного как дела, она выплёскивает на вас: Ох, как же ты поправилась/похудела/постарела!
⠀
Думаю, что знакомая ситуация, каждая хотя бы раз сталкивалась с подобным.
⠀
Наш мир зеркален.
По своей сути мы всегда замечает в первую очередь то, чем «болеем».
⠀
Что обычно происходит когда встречаются две старые подруги? В первую очередь узнают как дела друг у друга, делятся новостями, возможно обсуждают успехи детей, вспоминают былые приключения и так далее.
⠀
Гармоничная, уверенная в себе женщина, не сделала бы акцент на нескольких лишних килограммах или морщинке.
⠀
И весь секрет тут прост: люди акцентируют своё внимание на том, что первостепенно для них самих.

Поэтому, стоит ли близко принимать слова человека, который зациклен на определенном изъяне, и старается везде его найти?
Кстати, вопрос личностных границ мы подробно разбираем на тренинге «Скоростной Лифт к Мечте».

Энергия – что это такое?
Куда мы сливаем свою энергию?
Как повысить свой уровень энергии?
⠀
Энергия/Энергетическое поле – это непосредственная часть нашего тела, мы её не видим, но ощущаем.
Например, мы всегда чувствуем, когда тот или иной человек, подходит к нам слишком близко, или как-то не так смотрит. Всё это считывает наше энергетическое поле.
⠀
И, конечно же, оно очень страдает, когда мы играем не в свою жизнь. Живём так, как нам не нравиться, но нам это кажется правильным. Когда мы пытаемся сдвинуть недвижимые стены, протиснуться в закрытые двери, несмотря на то, что по сути это не наше, нам это тяжело и в принципе не нужно.
⠀
Мы ощущаем своё энергетическое поле за счёт нашего самочувствия, когда чувствуем себя хорошо или подавлено, когда чувствуем подъём или упадок сил.
⠀
Когда мы болеем, пребываем в стрессе, испытываем страх, неуверенность – страдает наш уровень энергии. Нам становится лень, нет сил что-то делать, хочется просто лежать и залипать в телефон, Инстаграм, сериал… и наша жизнь совсем теряет краски, мы проживаем день за днём, и не видим меж ними никакой разницы.
⠀
Можно наполнить свои энергетические запасы, но как с кофе, бодрость и прилив сил, всего лишь временный эффект. С помощью энергетиков и прочих стимуляторов, мы вычерпываем свои запасные энергетические резервы, и, к сожалению, когда они вам понадобятся, они будут пусты.
⠀
С энергетическими практиками, такими как медитации, всё немного по-другому, там вы наполняетесь энергией земли, солнца, космоса, любви, но всё это, тоже имеет временный эффект.
⠀
Что бы чувствовать достаточное количество энергии постоянно, необходимо увеличивать свои внутренние резервы, расширять своё энергетическое пространство.
Это сложный процесс, но вполне возможный!
⠀
Но давайте посмотрим, куда мы сливаем львиную долю своей энергии?
⠀
Как часто, мы живём не так как хотим, берём на себя ответственность, которую брать не нужно(например, ответственность за мужа, хотя он взрослый, самостоятельный человек) или идём против себя, делаем то что трудно, не нравится, но мы ДОЛЖНЫ? Вот только вопрос, кому должны?
Это всё, дико опустошает, наши энергетическое резервы! Большую часть забирает то, что мы не живём своей жизнью. Не идём по своему пути. Не делаем то, что нам нравиться. Не делаем того, что даёт нам ресурс, а занимаемся тем, что кажется нам правильным и нужным.
⠀
Даже чувство лени, оно нормальное. Оно имеет место быть. Сегодня вам не хочется ничего делать – позвольте это себе. Завтра – позвольте. Но если и послезавтра, то это повод задуматься, а свою ли вы жизнь живёте?
⠀
Девочки, что бы с нашим энергетическим полем было всё в порядке, в первую очередь нужно узнать себя.
Зная себя, зная свои истинные ценности, вы будете видеть свой путь, будете знать какая жизнь вашей мечты, и вряд ли кто-то или что-то смогут свернуть вас с этой дороги.
Тогда и каждая минута будет приносить удовольствие, и энергии будет всегда достаточно.

Увеличить объём энергии можно, благодаря самореализации и саморазвитию. Увеличивая свои знания, обретая новые умения, вы увеличиваете свой уровень энергии, только так, и никак иначе.
⠀
Уровень энергии поднимается не медитациями, спортом, отдыхом, а тем, что вы живете СВОЮ жизнь и получаете от этого удовольствие!

А чтобы получать удовольствие, особенно в предновогоднее время, нашему организму просто необходимо хотя бы одно, пусть даже небольшое, но Чудо!

И я готова поспорить, что любая девушка, хотя бы раз в жизни загадывала заветное желание под бой курантов!
Ведь сама ночь звенит в предвкушении чуда, переливаются разноцветные огоньки, даже пузырьки в бокале шампанского оживают и танцуют свои волшебные танцы.
⠀
Так почему бы не сделать так, чтобы заветное желание сбылось, и провести предновогодние 2 недели в прекрасной, уютной атмосфере новогоднего марафона «Техники исполнения желаний»?

Поэтому, хочу пригласить Вас на Волшебный Предновогодний марафон исполнения желаний.

Ведь исполнение желаний это и есть настоящее чудо! И марафон желаний подарит его вам.
Помните детскую радость от предвкушения Новогодних праздников? Помните, как вы были наполнены энергией в эти дни, ждали, предвкушали настоящее волшебство?

Так почему бы и сейчас не вернуть эти ощущения себе? Ведь марафон желаний 2019, сделает ваш 2020 по-настоящему чудесным и энергичным, а так же среди массы техник и секретов, каждая сможет найти что-то своё, пусть это будет техника исполнения желаний, которая останется с вами на всю жизнь и будет дарить вам радость из года в год!

Переходите посылке!

А теперь, подробно о том, как происходит процесс избавления от психосоматический проблемы, при обращении к психосоматическому терапевту:

1. необходимо сдать анализы и собрать полный анамнез/клиническую картину.
2. проверить, нет ли у вас вторичных выгод от заболевания.
3. найти конфликт, который запускает болезнь.
4. проработать конфликт и поменять свой образ мышления.

Конфликты, проблемы, обычно ожидают нас на каждом шагу, поэтому по-настоящему важно поменять свой образ мысли.

Когда вы обесцениваете себя, работаете на нелюбимой работе, постоянно контролируете партнера, ревнуете, разрушаете свою жизнь, глобально позволяете всем этим конфликтам и проблемам быть в своей голове, это все и есть ваш образ мышления.

Или, например, вы перекладываете ответственность на других, но это не мир вас наказывает, это вы сами!

В таких ситуациях, я всегда за здоровый пофигизм! Изменил муж, ну и не нужно тратить на него свои нервы. Пусть идёт по другой параллели, авось, кто и подберёт, но нам этого счастья, с мешком проблем, конфликтов, страхов – не надо.

Научитесь мыслить через «Зеленый маркер». Сделайте эту технику своим образом мысли, тогда можно забыть про все психологические проблемы, да и про проблемы со здоровьем в целом.

•Психосоматика у детей•

Если вы замечаете, что ваш ребёнок часто болеет, постоянно простужается, основой этого, могут быть 2 причины:
1) До 7 лет +/- год, все болезни ребёнка идут от эмоционального состояния матери.

Тут всё, в принципе, очень просто и гармонично.
Ребёнок воспринимает мир через свою мать.
Поэтому:
!!!Эмоционально здоровая и счастливая мама – здоровый и счастливый ребёнок!!!

2) Вторичные выгоды

Что такое вторичные выгоды, разберём на примере.
Вы работаете, а ребёнку попросту не хватает вашего внимания, но когда ребёнок заболел, вы остаётесь дома, и всё своё внимание посвящаете ему. Шёлк, образовывается связь: Я болею – Мама, со мной, рядом. Дальше события могут развиваться по этому сценарию, мозг ребёнка срабатывает таким образом: не хватает внимания мамы, я болею или чем больше и дольше я болею, тем больше Мама рядом со мной.

Или, как это обычно бывает, ребёнок заболел и сразу всё внимание ему, разнообразные поощрения, сладости, другой режим дня, в общем: не болезнь, а почти праздник.

Не поощряйте болезнь! Дарите свою любовь и внимание здоровому ребенку! Дарите свою любовь и внимание всегда!

Если ребёнок понимает, что во время болезни он становиться особенным, он так и будет болеть.

•Хочу дать вам очень хорошую и действенную технику, с помощью которой, можно работать с детскими заболеваниями.
Эта техника очень хорошо работает с детьми в возрасте до 7 лет, до 10 хуже, но тоже работает.

1. ни в коем случае, не поощряйте болезнь!
2. спросите у своего ребёнка знает ли он причину болезни, если нет, объясните ему(например, грипп вызывают вирусы, это такие микроорганизмы, которые переносятся по воздуху и тд.)
3. нарисуйте вместе с ребёнком его болезнь, дети всё чувствуют, просто спросите у него, как он представляет свою болезнь, и нарисуйте.
4. в игровой форме, скажите, что всё, теперь болезнь переехала жить на лист бумаги и уничтожьте её, порвите, смойте в унитаз(делайте это обязательно вместе).
5. манифестируйте. Покажите, как вы рады, что болезнь ушла, что вы сразились с ней и победили, покажите как вы рады, что ваш ребёнок теперь будет здоровым.

На следующее утро, ему точно станет лучше!

Помните, если вы любите и цените себя, если у вас есть внутренний баланс, если вы счастливы, то и ваш ребёнок будет счастливым и здоровым!

Для всех, кто хочет быть здоровым мой новый авторский тренинг “ПСИХОСОМАТИКА ЖИЗНИ” Старт 17 января 2020 года. Присоединяйтесь!

Поговорим про психосоматику заболеваний, и откуда она возникает.

Если совсем упростить, то психосоматика – это связь нашей головы и тела.
Что твориться в голове переносится на физиологический уровень.

Очень распространённая причина возникновения психосоматических проявлений, когда человек вынужден делать то, чего не хочет и наоборот не может делать то, чего хочет.

Проблемы психосоматического характера могут формироваться, начиная с перинатального периода и продолжаться вплоть до старости.

Но не стоит все слишком упрощать!
[Болит рука – не хочешь здороваться]
[Глаза – не хочешь смотреть]
[Голова – думать]

!!!Это не про психосоматику – это ближе к народным поверьям!!!

•Есть целая система масштабных исследований психосоматических реакций, с помощью которой выявлена система взаимодействия проблемы и органа или части тела.

Например, история самообесценивания напрямую связанна с жировой прослойкой, целлюлитом, кожными и другими воспалениями ( психосоматика лишнего веса )

•Но, всегда нужно рассматривать ряд факторов.
Ни один хороший специалист не будет работать без полной клинической картины.
Поэтому помимо выявления причины, необходимы анализы и полный клинический анамнез.

Девочки, даже Минздрав России признал, что 90% заболеваний имеет психосоматическую основу.

Здесь и сейчас, мы не будем перечислять, какая болезнь – какую психосоматическую основу имеет, лучше поговорим, что делать, про уровни, на которых возникает психосоматическая основа.

Есть три уровня психосоматики:
•то что вы сами приобрели, при помощи своего опыта(конфликты, травмы, обиды, не закрытые гештальты и тд)
•приобретённые в перинатальный период (травмы, обиды, страхи и тд. вашей матери в период беременности)
•проблемы на генетическом уровне.

Давайте подробнее рассмотрим генетический уровень.
Ученые доказали, что наше ДНК, хранит память как минимум 7 поколений наших предков, а вы представляете, сколько там обид, страхов, сценариев и убеждений может там храниться?

Когда-нибудь слышали подобные выражения: В нашей семье, все по женской линии умирают от *такой-то болезни.
Звучит жутко, угрожающе, как проклятие.
И что происходит в итоге, женщина в это семье, убеждена, что это так и с ней будет точно так же.
Есть много убеждений на историческом уровне, так как за последние 200 лет, а это +/- 6 поколений, в нашей стране и в мире, чего только не происходило (раскулачивания, войны, репрессии, голод и масса других несправедливостей, с которыми трудно смириться и принять), и наши предки страдали от этого, кто-то так и не смог простить себя, кто-то обидчика, кто-то не может принять несправедливости, и все эти обиды, травмы, незавершённые сценарии, непринятия на уровне подсознания могут жить в нас и даже влиять на возникновение психосоматической основы некоторых заболеваний.

Но, вернёмся к психосоматике болезней.
Наш организм, сам по себе, всегда нацелен на выздоровление, новые клетки появляются с бешеной скоростью, лейкоциты, лимфатическая система, та же температура, всё это нацелено что бы мы жили долго и счастливо.

Так почему у одних это всё работает, а у других нет. Кто-то падает с 5 этажа и целёхонький, а кто-то ломает ногу, споткнувшись о табуретку?

Я сказала бы, что все проблемы в нашей голове, но это не передаст весь смысл. Работа нашего организма напрямую зависит от того как работает наш мозг. И это очень близко к нашему образу мышления.

Соответственно, человек, который живет и мыслит в «+», тот по сути меньше болеет, переживает, расстраивается по мелочам.
Положительное мышления влияет на эмоциональное и на физическое состояние нашего организма.

Вы поняли, откуда берет свои истоки определенное заболевание, осознали это, что делать дальше?

Девочки, осознание причин и их принятие, говорит о том, что вы уже на пути лечения.

С психосоматикой можно работать разными способами, можно пойти на мой новый авторский тренинг “Психосоматика жизни”, где прорабатывают страхи, блоки, убеждения и непринятия, можно обратиться к терапевту и так же можно проработать эту ситуацию самостоятельно.

Самое главное, понимая, что причиной является, та или иная ситуация, необходимо эту ситуацию доработать, принять произошедшее, простить обидчика или себя, смириться. В общем, закрыть этот гештальт.

Для этого существует масса способов и техник, многие из них в свободном доступе, найти их может каждый. Подойдёт всё, начиная от классической психологии и заканчивая практиками духовного роста.
Например, у меня на YouTube канале есть медитация: Избавление от обид.

Найдите метод/технику, для проработки, которая ближе вам.

Итак, в излечении заболеваний с психосоматической основой всего два действия:

•Поиск проблемы/конфликта
•Проработка, завершение проблемы/конфликта

Да, эти действия не самые быстрые и не самые простые, но в отличии от купирования следствий, а если точнее от лечения симптомов, это поможет решить проблему и вылечить причину заболевания.

•Но, всегда нужен комплексный подход, максимально полезно будет совмещать медицину и психологию. Особенно если речь идёт о серьезных заболеваниях.
Медицинский мир, тоже понимает рациональность и полезность подобного подхода, во многих медицинских центрах в штате присутствует психолог, работающий с психосоматическими проблемами.
Весь продвинутый мир, понимает эффективность комплексной работы.

В следующей статье я расскажу вам ка происходит процесс избавления психосоматический проблемы, при обращении к психосоматическому терапевту. Используйте полученные знания на ЗДОРОВЬЕ!

Тем, кто хочет научиться отлично разбираться и помогать не только себе, но и своим близким предлагаю свой новый авторский продукт «ПСИХОСОМАТИКА ЖИЗНИ», набор на который уже открыт.
Старт 17 января 2020 года.

За каждым успешным мужчиной – стоит женщина.

Я думаю, все знают и слышали это фразу.

Очень многие спрашивают у меня, как сделать из своего мужчины миллионера?

Как замотивировать больше зарабатывать и стремиться расти?

Давайте разбираться.

Мы живём в мире энергии, и все вибрируем на определенных частотах.

Кто такой успешный мужчина, в двух словах. Это мужчина, который знает, чего он хочет, ставит цели и идёт к ним. Успешный мужчина это реализованный мужчина.

И соответственно он вибрирует на высоких частотах.

Нереализованный мужчина – на низких. У него не хватает энергии, не хватает идей и желания, куда-то двигаться, ему и так вроде бы всё «норм».

Женщина всегда является энергетическим центром в семье.

И вот казалось бы, встреться мужчина «-» и женщина «+»(с высокими вибрациями, готовая творить и вдохновлять), они начнут взаимодействовать, начнётся синергия, он так сказать «зарядиться», вдохновиться от неё и будет становиться успешным прям на глазах.

Но нет, это все сказки.

Если его устраивает сидеть на диване и пить пиво, скорее всего он так и останешься сидеть на диване и пить пиво.

Да, да, единственный, ДЕЙСТВЕННЫЙ способ заставить его шевелиться – это мотивировать его через свой пример.

Что значит мотивировать через свой пример, и что ещё входит женскую зону ответственности?

Есть женская и мужская зоны ответственности в отношениях.

Если вы хотите, чтобы ваш мужчина был успешным, то вам необходимо знать об этом.

Действительно, за успешным мужчиной обычно стоит его женщина, так что же она делает?

• Женщина успешного мужчины, сама энергетически наполнена, занимаешься собственным развитием, живет полной и активной жизнью. Она готова поделиться этой энергией с ним, поддержать. Именно поддержать, а не пожалеть. Она не унывает в тяжелых ситуациях, принимает неудачи как опыт.

• Мотивирует и делает это через свой пример. Её слова, не остаются словами, а всегда перерождаются в действия. Если она говорит про развитие, она сама идёт и учиться. Если чего-то хочет, то делает.

• Создаёт тепло и уют в доме. И не важно: ужин приготовлен ей или заказан в ресторане, этот ужин будет.

• Выглядит и чувствует себя как жена успешного мужчины. Она уверенна в себе, и уделяет должное время уходу за собой. Ведь, если она не чувствует себя такой, у неё есть какие-то страхи, ограничивающие убеждения, о каком его успехе может идти речь? Если вы хотите, что бы ваш мужчина стал лучше, так надо соответствовать ему, но ему уже из той идеальной проекции.

• Прорабатывает свои страхи. Тут проще будет объяснить на примере. Мужчина не хочет приносить боль и страдания в жизнь женщины, но если у неё есть страх, предположим: муж будет много зарабатывать – уйдёт к другой. На подсознательном уровне, муж это чувствует, и не будет много зарабатывать, чтобы не активировать эту боль.

Итак, вердикт: хотите быть женой успешного, «дорогого» мужчины, соответствуйте, работайте над собой, будьте на подъёме, мотивируйте на своём примере и дайте ему частичку тепла и уюта.

Отношения бывают разными, такими же разными  как люди, состоящие в этих отношениях.

Но, никогда, ни с кем, не надо делать определенные вещи.

К результату это точно не приведёт, а ухудшить ситуацию может.

!!!Не надо оспаривать принятые им решения, все мы взрослые люди и учимся на своих ошибках, можно поделиться своим мнением, но решение, все равно должен принимать он, это его зона ответственности.

И забудьте уже фразу: «Я же тебе говорила!». Это унизительно, вы хотите видеть рядом с собой успешного мужчину, так дайте ему быть мужчиной!

!!!Ни в коем случае, не жалейте своего мужчину, этим вы нарушаете свои ролевые позиции в отношениях, становитесь для него мамочкой и этим только подтверждаете его несостоятельность. Жалость и поддержка две абсолютно разные вещи. Поддерживая его, вы помогаете принять неудачу, как опыт и идти дальше. Этим вы выводите его из состояния упадка к желанию пробовать и действовать дальше.

!!!Забудьте про «пилёж». Хорошие мои, вы у меня все умные, образованные, женщины, стремящиеся стать ещё совершенней! Так, зачем пилить своего мужчину, неужели нет других, более эффективных способов, донести до него нужную вам информацию?

!!!Не критикуйте. Критикую, вы обесцениваете то, что он делает, что думает, как мыслит. Зачем, тогда ему и дальше пытаться, что-то делать, если есть большая вероятность снова наткнуться на критику.

Критика, работает на низких вибрациях, что бы мужчина рос и развивался – нужны высокие.

!!!Унижение и сравнение с другими.

Я думаю, тут всё и так должно быть понятно, просто поставьте себя в его позицию, вам было бы приятно?

Все перечисленные выше моменты, существуют в низких вибрациях, для роста, развития и вдохновения, необходимы высокие.

Волшебные мои, вот вам короткий расклад, что надо и что не надо делать, если вы когда-то, хотите проснуться женой успешного мужчины.